さてさて、わたしは常々
- そういえば、物欲なんて全然ないし
- お洒落することにも、興味ないし
- メイクとかも、まぁ、てきとーにしていればいいし
- 最近トキメクものなんて、全然ないし
- 特に行きたい場所、旅行したい国なんてないし
- パートナーいなくても、特に困らないし
とか、とか、とか、と、ずーっと思っていましたよ、もう半世紀近くも、えぇ、真顔で真剣に。
私の近しい友達なら、「そういえば直ちゃん、そんなことばっかり言っていたな～」と、この話がよくわかると思います。特に夢も希望もなく(笑)、いっつもそんなことばかりを口にしていたからね。
で、で、で、それが本当に間違いだということが、よーやくわかりましたよ、奥さん。
昨日、ふと思いついて、とあるワークをセルフサービスで行ったんです。
そうしたらね、そういえば私には
- 欲しいもの、買いたいものたくさんあるし
- 大好きなファッションスタイルがあるし
- すてきな着物、たくさん着たいし
- 自分の良さを引き出す恰好いいメイクしたいし
- 心きゅんきゅんするトキメク小物たちが、世界には無数に存在しているし
- 旅行に行ってみたいところ、たくさんあるし
- パートナーと、いちゃいちゃしたいし
- 結婚もしてみたいし
- 美味しいモノ、たくさん食べたいし
と、「これが好き！」「こうしたい！」が急激に出てきた。（あ、美味しいもの食べたいは、以前からあったけど…）。
いやぁ、こんなにたくさんの「欲」が自分のなかに渦巻いていたのに、それを全く見ないフリして今まで生きていたという。もう本当に、自分のことを大事にしてこなかった、ということがひしひしと感じられて、反省したことしきりでした。
昨晩そのワークを寝ころびながらやっていて、「あ、もう眠いからお風呂入ろう」ってお風呂に入ったら、
(/ω＼)ｲﾔﾝ、どうしよう幸せ過ぎるぅぅぅぅ
と、お風呂の中で悶えていました、そう、一人でニヤニヤしながら。
うん、完全にヤバい人だね
なおこ、心の声
ま、昔から別の意味でヤバくはあったんだけれども、自分自身の本当の望みにはずっと蓋していたのよ。「私には、そんなこと恐れ多すぎる！」って、自分で自分に制限をかけていた。
で、そのワークをちょびっとだけ、多分1時間くらいだけやったらね、体の芯から「グォォォォ～ッ」ってエネルギーが沸き上がってくる感覚があった。
「自分の大好き♡」の傾向がわかりはじめて、そこに集中し始めたら、嬉しくなっちゃって、ニヤニヤが止まらない！
ので、今日もせっせとそのワークをやっているところ。そして、すでにテンションが上がりまくっております＾＾
自分のまわりを「大好き♡」で埋め尽くす、って、何度も聞いたことがあったし、やっているつもりでいた。けれども、それ以前に「自分の好き♡」が全然わかっていなかった、っていうことが、よーくわかった。
高校3年生の時に、バシャールの通訳をしていた関野直行さんの「宝の地図のかきかた」というワークショップに行って、ボードに自分の「好き♡」を切り貼りしたことあったのね。
でもさ、「宝の地図」をつくるときって、切り貼りする時点で、情報を引っ張ってくる出所が限られてくるから（自分の持っている雑誌に限られちゃうから）広がりがなかったんだよね～。
それが今や、SNSという最強ツールがあるので、情報を無限に引っ張ってくることができる。なんて便利な時代なんだろう♡
今は、自分の「大好き♡」を丁寧にみてあげよう、と、自分自身の声を聴いて細かくみることに集中しているの。これを続けていったら、なんだか凄いことが起きそうだよ～。あ、別に凄いことを起こそうと思ってやっているのではないのだけれども、結果として凄いことがもれなくついてきそう、そんな予感がするワーク。
このブログを書きながらね、私みたいに、「自分の好き♡」がよくわかっていない人、案外多いんじゃないかな～、と、ふと思った。
このワークを少しセルフでやってみて、よかったら少人数でのワークショップしたいなって、思っちゃった。まだ耳の調子がイマイチなんだけれども、5～6人の少人数なら問題なさそうなので。
また、報告しま～す。
にゃおこでした＾＾