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    Welcome to PPK Beauty Labo!

    ここは「ピンピン元気に生きて、最後はコロリ」を日々の暮らしで叶えるための研究所。更年期世代の女性が、元気に・美しく・楽しく生きるための知恵と実践を、ゆるゆる研究しながら分かち合う場所です。

    PPK-Beauty Laboは、「ピンピン元気に生きて、最後はコロリ」を”理想論”ではなく、日々の暮らしの中で叶えていくための研究所。「どんなことを日常に取り入れたら、元気に楽しく、美しく生きることができるか?」を、ゆるゆる研究しています。

    もともと健康オタクで、「人生は、気合でなんとか乗り切れる」と思って生きていました。それがある日突然、50を目前に突発性難聴で倒れてから、「さあ、大変!」更年期の不調が一気に押し寄せてきました。ウォーキングのインストラクターだったのに、まっすぐ歩くこともできなくなり、耳鳴りと頭痛に悩まされ眠れなくなり、不眠状態でいつも頭がぼーっとしている。

    「今が人生の中で一番若いのに、こんな体調だったら将来はどうなってしまうんだろう?」。自分の不調を受け入れることができず、未来に不安ばかりを抱いていました。

    藁をもすがる思いで、様々な健康法やメソッドを体験していく中、2025年に入ってから、腸活の勉強を始めたことと、HOCAという温熱メソッドに出会ったことで、体調が一気に右肩上がりに。

    「温めたら優勝!」を軸に、人生をより楽しく、深みのあるものにする古今東西様々なエッセンスを研究してます!

    病気になってからの対処ではなく、その手前の「未病」に気づいて、整える。心と体の土台をつくり、毎日をもっと元気に・美しく・美味しく・充実感あるものにする――そのための知恵と実験と実践を、分かち合う場所です。

    ご挨拶

    PPK Beauty Labo代表 にゃおこ


    【好きなもの】
    美味しいもの&美しいもの
    アヤシイ話&艶っぽいお話
    猫♡

    こんにちは、PPK Beauty Labo代表のにゃおこです。

    物心つくころから、年中体調不良の母親に連れまわされて、様々な「健康法」や「見えない世界」を体験してきました。

    香港留学や、タイでの工場勤務を経て、謎の修行団体に入ったり、猫グッズの代表をやったりと、日本でも様々なことを体験したり、やらかしたりしておりました。

    そんな私の半世紀分の体験と研究を、ゆるゆるおとどけいたします!


    にゃおこの詳しい自己紹介(準備中)
     ・健康ヲタクへの道
     ・スピリチュアルとの出会い
     ・波乱の職歴

    2歳の時に小児喘息と肺炎を併発して、死にかけて半年入院。母は民間治療ラバーだったので「糾励根(きゅうれいこん)」というガチな湿布と和辛子の湿布で、小児喘息を吹っ飛ばす。擦り傷切り傷が出来れば、庭に生えているつわぶきの葉っぱを焼いて患部につけ、やけどをすればアロエを貼っていた。そう、わたしの絆創膏は緑色が見え隠れして「直ちゃん、何それ?」と、よく友達に驚かれていた。

    中学に入って腰、尾てい骨を打って体調崩した私は、母に連れられて温冷灸、鍼灸、整体、気功、カイロプラクティックなどなど…。バブルもあってお金もあまり余っていたので、本当にいろいろな治療を体験。

    中学時代に、整体協会に入会して、家族で活元運動をする日々。癒氣という整体協会の治療も受けたり、本部研修なんかも行ったりして、かなり真面目に活動。高校時代には、親友を引き込んで一緒に活元運動に励んだりしてた~。

    とはいえ高校に入っても体調不良の私は、母の友人の勧めで太極拳を習い始める。先生がかなりマニアックな人だったな~。大学受験の時は、生徒さんみんなに囲まれて「受験気功」を受けて、晴れて第一希望に受かったような、きもする( ´艸`)

    大学時代にはまった農業の勉強会があって、毎月小諸まで通っていたな。話が難しいんだけれども、水や波動で、人や食物、動物たちがどんどん元気になっていく様をみて「世の中いろんなものがあるもんだ!」と、びっくりしていたよ。

    大学卒業後は、縁あって新体道棒術にはまる。「信じられないほど辛い動きの果てに、何かいいことあるかもしれない」って、頑張って稽古していたな~、そういえば(遠い目……)。

    その後仕事でタイに3年半飛ばされてから、日本に戻る。人生にやる気がなくなり、ニート生活をしていたらお酒飲みすぎて体を壊す。そこで、母が入っていた「韓国系の健康体操」なるものに入会したら、そのままま一気に先生になって、スタジオオープンして、本部勤めまでしてしまった。この6年くらいの間に、健康にまつわる、ありとあらゆることを学んだ気がする。

    しかも、その団体のスピリチュアル要素たっぷりな自己啓発セミナーに感動してしまって、果てにはそのインストラクターにも、なってしまったりした。ほんと、いろいろやりましたんでわ。

    あまりにもお金を取り過ぎるところだったので、その団体を抜けることにして、そこからウォーキングのインストラクターに。修行し過ぎて、あまりにも中性的になってしまった私は、自分の容姿がおっさんを飛び越えて、おじさんになっていることに気づき愕然とする。 

    そんな中、「歩くことで美しくなる」というようなキャッチフレーズに飛びついてしまいました。そこで、インストラクターになって8年くらい指導していたかな?ウォーキング協会の指導法に???となって、やめてからは、「らせん流ウォーク&ラン」で学び、体の自然な動きに沿った歩き方を研究。

    その後も、「姿勢を研究せねば!」と、ストレッチートレーナーの資格をとったりしてました。

    で、2025年に2つの衝撃的な出会いを果たします。1つはPHA=パーソナルヘルス協会という、腸内フローラ解析、栄養解析、遺伝子解析を扱う協会。そしてもう一つは、温熱のHOCA

    「健康系の仕事をしたいな!」ということから、パーソナルヘルス解析士の仕事をはじめたの。きっかけは、おならが毎日暴発していて、「これは腸が本当におかしくなっているにちがいない」っていうことから。自分の腸内細菌フローラを調べたところ「お酒飲みすぎて、良い菌がすべてアルコール消毒され、悪い菌ははびこるお腹の中」になっていました。

    「直子さんは、6割が炎症系の菌だから時間かかりますよ。半年後に観ても、少ししか改善しないかも」と言われて、一発奮起。食事を変えて、生活習慣も変えたら、半年後の数値が先生も「こんなの、見たことない」というレベルまで爆上がり。「食物繊維って、お洒落な人が食べるものだと思っていた」私が、腸活を猛勉強して、かなりのエキスパートに。

    と、同時にHOCAという温熱器との出会いもありました。ちょうどPHAの勉強を始めたところで、お金が全然なかったのですが、「私の体、冷えまくっている」ことを認識して、突発性難聴後の体調不良が少しでも良くなればと、購入。

    あんまりにも気持ちがいいから、朝に夜に、HOCAで温めまくっていたら、右肩上がりに元気に。食生活を変えたことも相まって、片耳聞こえない以外は、もしかしたら、人生で一番調子がいいかも、しれないです。

    ってなことで、人生七転び八起き。いろいろ失敗して、体験して、それらのあらゆることが私の血肉になっております。ので、今までの経験が、みなさんのお役に立つことも多いんじゃないかな、って、思っているんです。

    HOCA温熱療法
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    腸内フローラ解析
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